Портал магии
Знаки зодиакасовместимость знаков зодиака

Откуда берутся несчастные взрослые, и что такое недолюбленность?

0
13
Рейтинг статьи

Все мы родом из детства. Объяснение большинства психологических проблем также берет начало в этом периоде. Равнодушие со стороны родителей, неумение выстроить диалог с собственным ребенком — причина появления несчастных взрослых.

Каких детей можно считать недолюбленными?

Недолюбленными обычно считают себя дети, которым в детстве не хватало родительской любви и материнской ласки. Позже они сами становятся мамами и папами и не понимают, как обеспечить малышу нужный уровень поддержки. Получается замкнутый круг.

СПРАВКА! Любят его или нет, ребенок чувствует, находясь еще в утробе матери.

Недолюбленным ребенок может чувствовать себя по следующим причинам:

  • родители постоянно отделяют от других детей в семье («он подождет и потерпит»);
  • откупаются материальными подарками вместо того, чтобы давать свое внимание и любовь;
  • подвергался физическому или эмоциональному насилию;
  • детские чувства обесценивались, не воспринимались всерьез.

К чему приводит?

Последствия недолюбленности выражаются на самооценке. Человек заболевает, если перестает слышать от окружающих о своей значимости и важности.

Как проявляется синдром, его признаки

Синдром недолюбленности — это не физическая травма. Его симптомы часто не видны на первый взгляд. Однако постепенно недуг способен буквально уничтожить индивида.

В детстве

Синдром недолюбленности может проявляться следующим образом:

  • повышенная тревожность;
  • агрессия;
  • аутоагрессия;
  • излишняя доверчивость и прилипчивость к малознакомым людям (расстройство привязанности);
  • негативное восприятие собственного тела (девочки считают себя полными, мальчики — недостаточно физически развитыми).

Родители наказывают сына или дочь за плохое поведение, а позже сожалеют о своем поступке. Начинают просить прощение, проявлять ласку. У маленького человека зарождается логическая цепочка «боль-ласка».

Во взрослой жизни

У взрослого синдром недолюбленности проявляется в целом комплексе проблем. У него не получается выстраивать здоровые взаимоотношения с окружающими.

  • Обиженные взрослые не понимают, как доверять другим людям (даже если это член семьи). Во всем они привыкли рассчитывать лишь на себя.
  • Женщины с синдромом часто страдают серьезными депрессиями. Может быть выявлен хронический недостаток серотонина и назначено медикаментозное лечение.
  • Такое качество как ненадежность больше присуще мужчинам. Из них так и не получится глава семьи. Как нести ответственность за других в детстве не показали.
  • Представители обоих полов могут столкнуться к страху ошибиться, замыканию в себе, синдрому гиперопеке по отношению к окружающим.

Как повлиять на ситуацию и избавиться от последствий?

Важно учиться поддерживать себя и хвалить в любых обстоятельствах. Опереться можно на опыт общения с друзьями или собственными детьми. Используют следующие клише.

  • Я молодец. У меся масса положительных качеств. Например: …
  • Неудача — это не финал. Я попробую еще раз, и все обязательно получится.
  • Я прощаю себя за свои ошибки и иду дальше.

Прежде чем начать работу над душевным выздоровлением, нужно выразить родителям все чувства, которые накопились. Лучше делать это при помощи откровенного разговора, но не используя обвинения и упреки. Упоминают лишь о собственных чувствах. Альтернативный вариант — написать письмо.

СПРАВКА! Стоит оставить своим родителям право жить так, как они хотят. При этом и собственную жизнь выстраивать самостоятельно, прислушиваясь к личным желаниям и ощущениям.

Безусловная любовь родителей — это принятие ребенка со всеми его особенностями и недостатками. Нельзя использовать сына или дочь в собственных целях (специально или бессознательно), решать за их счет личные проблемы.

Полезные видео

Недолюбленный ребенок. Дочь/сын без отца. Неудовлетворенные потребности. Анализ "белой половинки"
ЭТО убьет вашу НЕДОЛЮБЛЕННОСТЬ навсегда! "Как меня правильно любить?!" ОБИДЫ Ч.3
Недолюбленность в детстве: как исправить?
Похожие статьи
Рейтинг статьи
Отзывы и комментарии